Hallonsmoothie med kokosvatten
Om receptet
Fräsch hallonsmoothie gjord med kokosvatten, naturligt laktosfri.
Kokosvatten innehåller elektrolyter, vilket är mineraler (såsom kalium och natrium) som reglerar kroppens vätskebalans, och är en bra törstsläckare och sägs fungera bra som återhämtningsdryck efter måttlig träning! Kokosvatten är dessutom energifattigt, men kom ihåg att inte förväxla det med kokosmjölk (även om kokosmjölk säkerligen också är gott i denna smoothie!).
Ingredienser
- 1 banan
- 70 gram hallon, frysta
- 1 ½ dl kokosvatten
Instruktioner
- Mixa samman alla ingredienser och njut av den läskande smoothien!