• Brownie med chokladdoppade jordgubbar
  • Choklad- och mandelfudgedessert
  • Dammsugare, low carb
  • Drömrulltårta
  • Fudgebrownie med mandelsmör
  • Glutenfria Pannkakor
  • Glutenfria Våfflor
  • Jordnötskakor med cornflakes
  • Kladdig hallonkaka med vaniljfyllning
  • Kladdkaksmuffins, mejerifria
  • Kolasnittar
  • Mjuk chokladkaka
  • No bake Snickersbar
  • Pekanrabarberpaj
  • Rulltårta med hallon
  • Rulltårtstårta
  • Salted caramel brownie
  • Sandkaka, utan tillsatt socker
  • Twix, hälsosamma
  • Änglakaka
https://cdn1.cdnme.se/3528675/9-3/dsc_0551_5d932efcddf2b3306a88911d.jpg

Chokladgranola (utan tillsatt socker)

on onsdag, 09 oktober 2019. Posted in Frukost, GI

Chokladgranola (utan tillsatt socker) // Baka Sockerfritt
 
 
 
 
Här kommer ett frukosttips på chokladgranola för alla frukostälskare! Om man som jag tycker om choklad så skadar det minst sagt inte att readan få en dos av detta under början av dagen. Och om man som jag också gillar att göra hemagjorda presenter är detta en fin gåva att ge bort i en liten (genomskinlig) burk. 
 
Basen av granolan består av havregryn, mandelmjöl, kokos och frön. Sötat har jag gjort med honung och smaksatt med kakao. Plus att jag valde att tillsätta lite russin efter rostningen (men går att utesluta). Här på bilderna har jag serverat granolan med tjock yoghurt, plus lit mango, blåbär och hallon som tillbehör. Och några bitar choklad!
 
 
Chokladgranola (utan tillsatt socker) // Baka Sockerfritt

 


Chokladgranola - ca 5 dl

2 dl havregryn
1 dl mandelmjöl
½ dl riven kokos
½ dl pumpafrön
2 msk kokosolja
1 ½ - 2 msk honung
1 msk kakao
1 msk vatten

Lägg gärna till: 
ett par msk russin
ev. hackad choklad, utan tillsatt socker

Sätt ugnen på 150 grader. Blanda alla torra ingredienser. Smält kokosolja och rör ner detta och honung och vatten. Fördela ovanpågen plåt med bakplåtspapper. Rosta mitt i ugnen under ca 30 min. Rör om då och då. Sänk värmen om granolan börjar bli bränd. Tillsätt russin och förvara i lufttät burk.

 

 

Chokladgranola (utan tillsatt socker) // Baka Sockerfritt

Lämna en kommentar