• Brownie med chokladdoppade jordgubbar
  • Chokladrutor med cornflakes
  • Dalgona Coffee
  • Dammsugare, low carb
  • Drömrulltårta
  • Glutenfria Pannkakor
  • Jordnötskakor med cornflakes
  • Kanelpannkakor
  • Kladdig hallonkaka med vaniljfyllning
  • Kladdkaksmuffins, mejerifria
  • Kolasnittar
  • Mjuk chokladkaka
  • No bake Snickersbar
  • Rulltårtstårta
  • Salted caramel brownie
  • Salted caramel chokladkaka
  • Sandkaka, utan tillsatt socker
  • Twix, hälsosamma
  • Äppelkaka med kolasås
  • Äppelkaka med tosca

Chokladbar med cashew och kokos

0.0/5 rank (0 votes)
  • Tid: 40 minuter
  • Räcker till: 2 barer
  • Hur: Ganska enkelt

Om receptet

En hälsosam bar smaksatt med choklad och spetsats med extra protein!

Ingredienser

  • 20 gram finhackade cashewnötter (jag använder rostade och salta)
  • 1 äggvita
  • 3 msk riven kokos
  • 2 msk bake protein (eller BakePro)
  • 1 msk kokosmjöl
  • 2 tsk kakao
  • 1 msk honung
  • 1 krm vaniljpulver
  • ev. extra sötning (1 tsk sötströ)

Instruktioner

  1. Sätt ugnen på 100-125 grader. Blanda alla ingredienser noga med varandra.
  2. Forma två barer av degen på en plåt med bakplåtspapper.
  3. Grädda barerna mitt i ugnen i ca 20-30 minuter. Barerna är goda om de fortfarande är lite mjuka.

Liknande recept

Taggat med

barer, choklad, protein

Lämna en kommentar